レッスン内容

1回90分のレッスンになります。
全身のストレッチから始め、重心移動の動き　波のように揺れる身体の使い方を練習したあと、ステップ　ハンドモーションと続きます。
30分に一度短い休憩を入れながら　後はハワイアンソングに振りを付けて踊ります

ステップ	カオカホロコアカヘラなど基本になるステップ
ステップ2	少し難しくなりレレウエヘカラカウアカヴェルカギカホロ等
ハンドモーション	フラには　歌詞の意味を表現するためのハンドモーションが有り　美しいハンドモーションが出来るように練習します
ハワイアンソングに合わせて踊る	トラディショナルソング（古くから伝わる曲）からニューミュージックまで沢山の練習曲をご用意しております
イベント	毎年、ハワイアンイベントに定期的に参加していますので　ご希望される方は参加して頂けます教室としては夏のSummer　Party、冬のクリスマスメレフラPartyを開催しています

カウカニレアフラスタジオ主宰　NAMI

私が一番大切にしていることは、フラを通じてメンバーさんがキラキラ輝いて　沢山の楽しい思い出作りをする事です

頑張って練習すれば、分かち合える仲間が出来　一緒に笑顔になれる　そんな教室を目指しています